关于乳房健康安全是很多人都关注的热点问题，乳房发育不良怎么办？下面就了解一下关于女性经期饮食加按摩胸部会变大吗的相关知识吧。

女性经期饮食加按摩胸部会变大吗？

没有哪个女生希望自己是飞机场的吧?在，胸部的时候就应该把握，以及经期都不要放过。要好好利用这个时期，让你的胸部得到好的发展，那么女性经期饮食加按摩胸部会变大吗？

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一、按摩丰胸

按摩一直都是一种很好的丰胸方法，特别是在经期，你的乳房开始莫名的胀痛，这个时候，配合这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大起来。

1.按摩鹰窗穴丰胸、鹰窗穴、位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

2.按摩坛中穴丰胸、坛中穴、位置：体前正中线，两乳头中间。

按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。

3.刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环、将手掌相对，轻轻放在胸部两侧，吸一口气，缓缓吐气，同时双手配合按摩，将胸部肌肉往中央挤压集中，如果感觉到胸被压到极限时，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次。

二、饮食

1.月经第一至三天是丰胸的最佳时期

月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。

2.食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌

除此以为，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。

通过小编的详细讲解，相信广大朋友都了解了女性经期饮食加按摩胸部会变大了吧，如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友，请多多关注小编性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。为了更精确的爱护好女性的乳房，在此我们为您提供丰胸专家为您一对一免费指导！针对性地有效改善乳房！添加WeChat：zyy9804531给你丰满健康大乳房！

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